Форум » Флудилка - курилка » Помогите понять вторичную астению и восстановление после болезни » Ответить
Помогите понять вторичную астению и восстановление после болезни
enjmchatka: Привет всем! Слышал недавно о вторичной астении, но не совсем понимаю, что это за состояние и как с ним бороться. Может кто-то сталкивался с этим? И еще, как восстановить силы после болезни? У меня после простуды как-то силы совсем упали, и даже после того, как вылечился, чувствую себя слабым и усталым.
Ответов - 1
ROFI: Привет! Да, вторичная астения - это такое состояние, когда после перенесенной болезни человек чувствует себя очень слабо и устало. Обычно это происходит из-за ослабленного иммунитета и истощения организма. Чтобы восстановить силы, нужно обратить внимание на правильное питание, отдых и физическую активность. Также хорошо подходят витамины и добавки, например, комплексы витаминов группы В, Цинк, Магний. Лично я использовал таблетки Проспекта - они помогли мне быстрее восстановиться после болезни и вернуть энергию. Но, конечно, перед использованием каких-либо добавок лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать побочных эффектов и убедиться, что они подходят именно в вашем случае.
полная версия страницы